Записи рубрики: Питание

В детском питании появится чеснок

17.12.2013 Питание

Частые случаи заражения детей инфекцией Cronobacter sakazakii, присутствующей в детских смесях и питании, заставили врачей задуматься над тем, чтобы добавить в смеси и питание чеснок, нейтрализующий воздействие патогенов.

Напомним, до сегодняшнего дня учёные, чтобы исключить возможность заражения детей опасными для их здоровья и жизни патогенами, использовали только химические вещества. Но так как и они не могут быть полезны для здоровья, принято решение заменить их двумя соединениями чеснока - диаллилсульфидом и аджоеном. Со слов врачей,

Читать полностью »

Способы получения сока из лимона

17.12.2013 Питание

Лимон - один из самых полезных фруктов, в котором присутствует много разных, необходимых организму человека витаминов. Не смотря на то, что он является очень кислым, его сок употребляют в лечебных целях не малое количество людей, восхищаясь той энергией, здоровьем, что он дарит им.

Люди, порой, не имея под рукой специальных приборов, инструментов, не могут позволить себе выпить вкусного лимонного сока. Рассмотрим несколько способов его получения:

Первый способ, наверное, известен всем людям - соковыжималка.

Подойдет почти любая

Читать полностью »

Фастфуд лишает детей и подростков счастья

13.12.2013 Питание

Неутешительный и пугающий вывод сделали специалисты из университета Эссекса: оказалось, что фастфуд делает детей несчастными и может даже привести к депрессии.

Чтобы проверить это утверждение, исследователи провели масштабное исследование, в котором проанализировали образ жизни и питание 5000 детей, возраст которых варьировался от 10 до 15 лет. Результаты показали, что ребята, которые занимаются спортом и употребляют здоровую пищу, в два раза счастливее, чем сверстники, которые балуют себя фастфудом.

Кроме вышеперечисленного специалисты

Читать полностью »

Чем кормить кроху, если вы путешествуете поездом

12.12.2013 Питание

Когда наступает лето, подавляющая часть пар старается куда-нибудь поехать. Не зависимо от того, куда отправляются супруги, малышам чрезвычайно трудно переносить поездку. Всех мам и пап волнует вопрос: «Какую пищу предлагать ребенку в поезде?». Ведь железнодорожное приключение зачастую длится немало суток.

Если малютке не исполнилось года. Если вашему чаду нет 3 месяцев, то ему относительно легко будет перенести путешествие. Ведь ему нужно только ваше молоко. Если вы привыкли кормить карапуза смесью, то вам надо предварительно положить в

Читать полностью »

Поднимите себе настроение с помощью еды

12.12.2013 Питание

Поднять себе настроение и не дать депрессии ни малейшего шанса завладеть вами могут безвредные антидепрессанты – вкусная еда.

Если ваша голова забита нерешенными проблемами, у вас плохое настроение, то вам стоит съесть банан или шоколадку. Проблемы сразу не решатся, зато вы почувствуете прилив внутренней энергии и сил для борьбы с ними. Но помните, что шоколад негативно влияет на зубы, и может привести к выпадению зубов. Если вы потеряли зубы из-за употребления большого количества сладостей, то восстановить ваши зубы помогут виниры в

Читать полностью »

Чем может обернуться для ребенка употребление чипсов

11.12.2013 Питание

Ученые уже давно призывают людей отказаться от употребления чипсов, считая их источником многочисленных бед для организма – и на сердечно-сосудистую систему они плохо влияют, и к образованию избыточного веса приводят и еще целый ряд неприятностей провоцируют. Но новые аргументы в пользу отказа от употребления чипсов превзошли по важности и аргументированности все предыдущие вместе взятые!

Группа экспертов из Бристольского Университета выяснила, что дети, регулярно употребляющие чипсы в возрасте 3-4 лет, в последствии имеют проблемы с…

Читать полностью »

Завтрак помогает школьнику развить навыки решения задач

10.12.2013 Питание

Диетологи многократно говорили о важности утреннего приема пищи. Недавно же Министерство сельского хозяйства США в лице Терри Пивика установило: отказ от завтрака влияет на математические способности ребенка.

Данный вывод был сделан после исследования 81 ребенка 8-11 лет. Некоторые из детей завтракали, а кто-то - нет. В итоге завтракавшие дети лучше и быстрее справились с математическими задачками. Известно, что в утреннее время дети проходили два теста с перерывом в 40 минут.

Пивик анализировал не только результаты тестирования, но

Читать полностью »

Нужно ли давать воду грудному ребенку

09.12.2013 Питание

Деток, которые находятся на искусственном вскармливании, допаивать не надо. Но как быть с малышами, которые питаются маминым молоком?

Если ты спросишь свою маму, допаивала ли она тебя водой, наверное, она скажет, что да, допаивала. И конечно, наши мамы и бабушки делали это потому, что так им советовали медики. Однако многие представление об уходе за ребенком поменялись.

Грудное молоко – продукт уникальный, который является для ребенка и питьем, и едой, поэтому в дополнительной жидкости он не нуждается.

Всемирная организация

Читать полностью »

Пищевые аллергены можно смело вводить в детскую диету, заявляют педиатры

04.12.2013 Питание

Если ребенок находится в группе риска развития пищевой аллергии, канадские медики не рекомендуют исключать из детского рациона потенциальные аллергены - арахис, молоко, яйца, морепродукты. На самом деле, аллергенные продукты можно начать давать уже с шести месяцев.

Потенциальными аллергиками считаются дети, у которых есть среди родственников, включая родителей, аллергик, астматик, человек, страдающий аллергическим ринитом или атопическим дерматитом. Раньше считалось, что исключение из рациона маленького ребенка или, по крайней мере, позднее

Читать полностью »

Самый лучший фрукт для детского питания

04.12.2013 Питание

Не секрет, что многие фрукты способны провоцировать у человека возникновение различных аллергических реакций. Поэтому любители фруктов с осторожностью подходят к их выбору, зачастую отказывая себе в употреблении некоторых их видов.

Употребление ряда фруктов, в особенности экзотических, приводит к появлению слезоточивости, кожной сыпи и других симптомов аллергии.
Яблоки, в отличие от других фруктов, вызывают аллергию очень редко. Поэтому их могут без вреда для здоровья употреблять даже аллергики. Эти фрукты распространены во всем мире и

Читать полностью »