Записи рубрики: Питание

Секреты создания идеальной выпечки к чаю

04.01.2024 Питание

Секреты создания идеальной выпечки к чаюПриятное чаепитие необычайно дополняется ароматной выпечкой. Она не просто порадует своей красотой, но и действительно уникальным вкусом. Однако для того, чтобы выпечка действительно стала идеальным союзником в чаепитии, стоит обязательно продумать возможность сделать ее вкусной и максимально ароматной. Но как сделать ее идеальной? Вот несколько секретов, которые помогут вам достичь великолепного вкуса и текстуры вашей любимой выпечки, чтобы она стала идеальным компаньоном к чаю

Читать полностью »

Куда можно использовать остатки баночного пюре

29.12.2023 Питание

Куда можно использовать остатки баночного пюре

В период прикорма малышей иногда часть готового продукта остается. Его можно использовать для разных целей только в определенных случаях.


Для этого желательно, чтобы баночное пюре было без загрязнений, к которым относится контакт со слюной ребенка и какими-либо продуктами. Другими словами, оно годится для применения, если кормление происходило из отдельной емкости, а не непосредственно из баночки

Читать полностью »

Как выбрать гипоаллергенную смесь для ребенка и каким должен быть состав?

30.06.2022 Питание

Как выбрать гипоаллергенную смесь для ребенка и каким должен быть состав?Любой педиатр с уверенностью скажет, что лучшее питание для грудничка — материнское молоко. Его состав меняется по мере взросления ребенка и отвечает потребностям организма малыша в каждый момент развития. Не у всех мам получается долго кормить малыша грудью, тогда на помощь приходят детские смеси. Среди множества вариантов мама ищет ту, которая подойдет именно ее ребенку. Особенно сложной становится эта задача, если у малыша есть предрасположенность к аллергии. Эта статья поможет разобраться в составе смесей, которые рекомендованы в целях

Читать полностью »

5 ситуаций, когда ребенка нельзя кормить грудью

10.09.2021 Питание

5 ситуаций, когда ребенка нельзя кормить грудьюНо, прежде чем кого-то осуждать, стоит вспомнить пословицу про человека, который предполагает. Не всегда наши желания совпадают с возможностями. И ситуации, когда молодая мама не может кормить грудью, часты. Более того, есть случаи, когда ей просто запрещено это делать. Все они прописаны в Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни. Разбираемся, о чем идет речь.

Нельзя — и точка
Абсолютных противопоказаний на самом деле не так много, и все они связаны со здоровьем мамы или малыша. Только

Читать полностью »

Грудное вскармливание

08.07.2021 Питание

Грудное вскармливаниеДискомфорт или неприятные ощущения ни в коем случае не следует расценивать как знак к тому, чтобы прекратить грудное вскармливание. Наоборот, кормление следует продолжать ради своего здоровья и здоровья своего ребенка.

Соски могут воспалиться и/или потрескаться, когда вы позволяете своему ребенку захватывать губами только край соска. Кожа также становится сухой и трескается при частом мытье с мылом. Чтобы соски не воспалялись, следите, чтобы они оставались сухими между кормлениями, но не смывайте молоко, так как оно смазывает сосок.

Читать полностью »

Первый прикорм малышей: 4 признака, что уже пора вводить

05.07.2021 Питание

Первый прикорм малышей: 4 признака, что уже пора вводитьКогда вводить прикорм?
Прикорм, в первую очередь, это переходный стол – от жидкого грудного молока или смеси к плотным продуктам и блюдам с общего стола. То есть, прикорм – это определенный этап в жизни ребенка. И, поскольку все дети индивидуальны, то и начинается этот этап у всех в разное время. В настоящее время, вне зависимости от типа вскармливания, вводить прикорм рекомендуется тогда, когда у ребенка отмечаются все признаки готовности к вводу прикорма.

1. Ребенок удвоил свой вес при рождении
Конечно,

Читать полностью »

Мамино молоко малышу не навредит

23.06.2021 Питание

Мамино молоко малышу не навредитВеками, как в мире животных, так и в мире людей, матери выкармливали своих детенышей грудным молоком. У волчицы, лисицы, кошки никогда не возникнет мысли отогнать малыша от груди, пока он не наестся, ограничить его в грудном вскармливании в определенном возрасте или предложить ему вместо материнского молока искусственную смесь.

Малыш отрывается от груди, когда сыт, когда взрослеет и самостоятельно переходит на взрослую пищу. Интересно, что в диких племенах, несмотря на полуголодное существование и вечную антисанитарию, потомство вооружено

Читать полностью »

Когда появляется молоко после родов

10.06.2021 Питание

Когда появляется молоко после родовПоследние дни беременности будущую маму терзают самые разные переживания: как пройдут роды, какой будет малыш, сможет ли она справиться с естественным вскармливание… И вот встреча состоялась. Теперь первые два вопроса уже неактуальны, а вот третий , касаемый прихода грудного молока, вызывает у новоиспеченной матери огромные волнения. И это естественно, ведь любая мама стремиться дать своему ребенку только лучшее, а грудное молоко — это идеальный старт для становления отменного здоровья малыша.

На какой день появляется молоко после

Читать полностью »

Как приучать ребенка правильно питаться: полезные советы

26.05.2021 Питание

Как приучать ребенка правильно питаться: полезные советыНе играй с едой
Часто слышала такую фразу в детстве? А на самом деле, игра с едой для ребенка является частью процесса познания. Ребенок так изучает внешний вид продуктов, вкус, запах. Детям важно играть, а их родителям нужно перестать беспокоиться о беспорядке.

Съешь свою зелень
Как правило, чем больше мама/папа/бабушки/дедушки настаивают на том, чтобы ребенок что-то съел, тем меньше вероятность того, что он действительно захочет это съесть.Иногда достаточно лишь сидеть и принимать пищу самому, чтобы

Читать полностью »

Рацион питания для юных школьников

04.05.2021 ПитаниеШкольники

Рацион питания для юных школьниковКак же не хочется утром вставать с постели, быстро собираться, и, тем более, есть. Глотнул чая - и в школу. Но уже после первого урока живот начинает выдавать марши...

Каким же должен быть завтрак школьника, чтобы лучше насытить организм нужной энергией?

Белковым, углеводным или смешанным. Полезнее утром готовить ребенку кашу: гречка, пшено, нешлифованный рис, овсянка и т.д. Очень хорошо сочетать кашу с фруктами. Или же можно подать к ней белковый продукт - отварные мясо или рыбу. Если позволяет сезон, то к каше обязательно нужно подаваться салат

Читать полностью »
1 2 3 38