Записи рубрики: Питание

Сладкое притупляет болевые ощущения у младенцев

21.04.2017 Питание

Специалисты предлагают давать детям что-то сладкое перед процедурами, которые сопровождаются болью, например, перед прививками. Так как сладкое снижает интенсивность болевых ощущений у младенцев.

Эксперты из Торонто предполагают, что при употреблении сладкого малыши будут меньше кричать во время проведения иммунизации. Данные основаны на анализе 1000 инъекций (результаты 14 исследований) детям до года. Специалисты выяснили, что если малышам давать перед уколом пол ложки глюкозы или сахарозы, они в среднем на 20% меньше плачут после

Читать полностью »

Пища с клетчаткой необходима дошкольникам

18.04.2017 Питание

Американское общенациональное исследование показало, что большинство детей в возрасте от 2 до 5 лет не получают в достаточном количестве клетчатки и других грубых пищевых волокон, а предпочтение отдается рафинированным видам продуктов.

Так, основной пищевой рацион американских дошкольников включал продукты с низким содержанием клетчатки (яблочный сок, плодово-ягодные коктейли), либо пищу, которая вообще не содержала грубых волокон (пицца с высоким содержанием жиров). Другие жизненно необходимые продукты с высоким содержанием клетчатки, типа

Читать полностью »

Изображения правильных продуктов влияют на выбор ребенка

07.04.2017 Питание

Университет Миннесоты провел необычное исследование, посвященное взаимосвязи детской психологии и рациона. Ученые проверили, могут ли изображения влиять на выбор ребенка, пишет Discovery News. В качестве добровольцев были набраны ученики классов начальной школы, в которой учились более 700 детей.

В специально отведенный день до занятий детям показывали картинки с овощами. Также ученые определили контрольный день. В итоге в контрольный день 77 детей выбрали на обеде морковь, а 42 ребенка - зеленую фасоль. Если же детям до обеда показывали

Читать полностью »

Рыба: незаменимый продукт для детей

24.03.2017 Питание

Американские исследователи считают, что для развития нервной системы детям нужно много незаменимых жирных кислот Омега-3.

Ученые в ходе исследования пришли к выводу, что особенно важна для ребенка докозагексаеновая кислота, ведь мозг новорожденного ребенка состоит из нее на 50%. Кроме того, рыбу для детского питания иногда размалывают прямо с костями, что помогает ребенку получить и необходимое количество кальция. Раннее приучение ребенка к рыбным блюдам, к тому же, поможет выработке правильных пищевых привычек, считают исследователи.

Читать полностью »

Завтрак полезен для детского интеллекта

20.03.2017 Питание

Дети, которые ежедневно сытно завтракают, лучше учатся и реже страдают от избыточного веса, чем их ровесники, которые отказываются от утреннего перекуса, даже если потом в течение дня они получают больше калорий.

К такому выводу пришли врачи Берлинского университета. «Незавтракающие» школьники во время серьезной умственной и физической нагрузки на уроках испытывают такой дефицит энергии, что переедают за обедом и ужином. Это приводит к отложению жира.

Зато у тех, кто не пренебрегает завтраком, не только в норме вес, но и лучше

Читать полностью »

Гиперактивность детей можно вылечить правильным рационом питания

14.03.2017 Питание

Датские специалисты поставили под сомнение необходимость лечения детей с диагнозом синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) препаратами, опасными для детского здоровья.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 100 детей с диагнозом СДВГ, которые не принимали никаких лекарств, и поделили их на две группы. Детей из первой группы в течение 5 недель кормили только здоровой пищей, а остальные питались, как обычно. Чуть более чем через месяц у 64% детей из первой группы были отмечены значительные улучшения в поведении.

Читать полностью »

Длительное кормление из бутылочки приводит к ожирению

10.03.2017 Питание

Телосложение малыша закладывается еще в период грудного вскармливания. По мнению диетологов, длительное кормление из бутылочки может привести к возникновению лишнего веса у ребенка.

Американские ученые из Университета Темпл провели исследование, в ходе которого изучили вес детей, родившихся 10 лет назад, с целью выявить зависимость между временем кормления из бутылочки в первые годы жизни и лишним весом. Оказалось, что существует взаимосвязь между весом ребенка при рождении и то, каким образом он получает пищу.

Выяснилось, что почти

Читать полностью »

Сухие завтраки опасны для здоровья детей

07.03.2017 Питание

Во всем мире стали очень популярны сухие завтраки, однако медмки предупреждают, что дошкольникам их есть вообще нельзя, а школьникам можно не больше 1-2 раз в неделю.

Производители сухих завтраков заявляют, что их продукция натурального происхождения и не вредит здоровью при частом употреблении. Однако представители ВОЗ подготовили доклад, в котором говорится, что наиболее распространенные детские сухие завтраки содержат ингредиенты, опасные для здоровья детей – красители, эмульгаторы, ароматизаторы, и на 50% состоят из сахара.

Эксперты

Читать полностью »

Соски замедляют развитие детей

28.02.2017 Питание

Использование сосок может весьма негативно сказываться на темпах эмоционального развития детей – к такому неожиданному исследованию недавно пришли ученые из США.

Это первое исследование, в котором использование сосок связывается с наличием определенных негативных последствий для психики ребенка. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Американская академия педиатрии ранее в совместном заявлении уже призывали родителей к ограничению использования сосок, поскольку в определенных случаях они могут увеличивать риск ушных инфекций и

Читать полностью »

Дети должны играть с едой, утверждают ученые

27.02.2017 Питание

Исследователи из Университета Де Монфор выяснили, что дети, которым разрешают играть с фруктами и овощами, чаще их съедают. К такому выводу ученые пришли в ходе исследования с участием 62 детей в возрасте от 3 до 4 лет. За несколько недель до начала эксперимента родителей попросили записывать, сколько овощей и фруктов ели их дети.

Во время эксперимента первой группе детей дали миски с брокколи, морковью, шпинатом, бананами, редисом, стручковой фасолью, апельсинами, лимонами, огурцам, помидорами и голубикой. Детям предложили воспроизвести

Читать полностью »