Записи с меткой: советы

Зачем беременным витамины

12.08.2016 Беременность

Не секрет, что во время беременности потребность организма женщины в витаминах возрастает практически в 2 раза. Это происходит потому, что малыш, развивающийся в утробе, «тянет» на себя все необходимые питательные вещества, даже если это происходит в ущерб организму матери.

Нехватка витаминов и микроэлементов может вызвать различные патологии у новорожденного, либо вообще привести к непоправимым последствиям. Так, недостаток фолиевой кислоты может привести к мертворождению, витамина В2 - к внутриутробной гибели плода, дефицит железа чреват

Читать полностью »

Гиперпигментация во время беременности

10.08.2016 Беременность

Гиперпигментация кожи лица во время беременности (хлоазма) называется еще «маской беременных». Она возникает чаще всего на носу, лбу, подбородке или вокруг глаз. Через некоторое время после родов пятнышки на коже, как правило, бесследно исчезают. Появление неэстетичных пятен связано усиленной выработкой гормонов, таких как эстроген, прогестерон или меланоцитостимулирующий гормон. Они при определенных условиях стимулируют выработку пигмента меланина.

Чаще всего «маска беременных» появляется у смуглых или светлокожих будущих мамочек с

Читать полностью »

Шевеление малыша в утробе

04.08.2016 Беременность

Во время развития в утробе женщины, плод проходит этапы эмбриогенеза, т.е. внутреннего развития.

Первые сердечные сокращения у человеческого эмбриона появляются на 21-й день развития. Еще до того, как начинает формироваться нервная система зародыша, наблюдается ритмическая сократительная активность мышечных волокон. В конце эмбрионального периода (8-я неделя беременности) начинает закладываться нервная система, отвечающая за двигательную активность.

Первые двигательные рефлексы появляются с конца 8-й недели беременности. Т.е. двигаться в

Читать полностью »

Сколько стоит собрать первоклассника в школу в Смоленске

29.07.2016 В Смоленске

Костюмы-тройки, трикотажные платья, блестящие ботинки, ранцы с ярким содержимым… Корреспондент «РП» примерил на себя образ родителя и выяснил, что нужно школьнику и сколько накоплений предстоит потратить взрослому, чтобы ребенок сел за парту, имея при себе все необходимое.

Несмотря на то, что до Дня знаний еще больше месяца, в отделах детской одежды и магазинах с канцтоварами очереди. Мамы и папы уже начали тратить свои сбережения. Чаще всего родителей можно встретить на Заднепровском рынке. Здесь есть все - от белых рубашек до

Читать полностью »

Все о питании беременной женщины

26.07.2016 Беременность

Режим питания беременной женщины играет очень важную роль, поскольку до рождения ребенок зависит исключительно от питания матери. Если мать недостаточно питается, то это не дает возможности плоду нормально развиваться. Недостаточный режим питания в равной степени опасен для жизни, как ребенка, так и матери, у которой может начаться малокровие. Вследствие этого она худеет, теряет способность справляться с нагрузками, связанными с родами, кормлением и уходом за ребенком.

Поэтому так важно разнообразное и полноценное питание. Рекомендуется

Читать полностью »

Какие критические периоды беременности

18.07.2016 Беременность

Можно заявить со всей уверенностью, что на свете нет более эмоционально невыдержанных существ, чем беременные женщины! Будущие мамы часто находятся в состоянии близком к стрессу по причине разного рода страхов, волнений и суеверий на протяжении всего срока беременности, ожидая в любой момент худшего. Однако существуют конкретные периоды, когда на самом деле беременность подвергается особому риску. Это критические периоды, когда опасность прерывания беременности наиболее высока. Они касаются женщин, входящих в те или другие группы риска.

Читать полностью »

Беременность и фитнес

12.07.2016 Беременность

По мнению многих врачей, беременность для женщины является отличным шансом измениться в сторону здорового образа жизни. Можно наконец-то бросить курить, начать следить за режимом дня, употреблять «правильные» продукты питания. Однако не стоит впадать в крайности! Если вы отлично себя чувствуете, то не стоит сутками лежать на диване. Но и ставить спортивные рекорды и следить за фигурой в этот период также не следует.

Нормальная прибавка в весе будущей мамы составляет в среднем 10-14 килограммов. Для поддержания хорошей физической формы

Читать полностью »

Беременность при астме

27.06.2016 Беременность

Беременность – это, безусловно, важный и ответственный шаг. Во время беременности организм испытывает большие нагрузки на все органы и системы в целом. Хорошо, если до зачатия женщина была полностью здорова, а если нет? Ранее бронхиальная астма была прямым противопоказанием для беременности, а сейчас ситуация несколько другая.

Что должна знать беременная с астмой

На сегодняшний день бронхиальная астма уже не является диагнозом, когда беременность запрещается. Наличие большого количества медицинских средств позволяют на протяжении всего

Читать полностью »

Беременность и лишний вес

24.06.2016 Беременность

Не секрет, что беременность – это особый и ответственный период в жизни женщины. При всех радостных ожиданиях и приятных ощущениях существуют также некоторый побочный эффект, который существенно огорчает мамочек после выхода из роддома. Речь идет о лишнем весе, который набирается в процессе вынашивания ребенка. Как быть с лишним весом, появляющемся вместе с беременностью, и почему он появляется?

Многим мамам знакома ситуация с лишним весом, однако при правильном подходе данный процесс можно контролировать.

Откуда берутся килограммы?

Читать полностью »

Когда нужна стимуляция родов

23.06.2016 Беременность

Иногда случается так, что беременность протекает не по плану и возникает риск для здоровья малыша или мамы. В таком случае врачи могут прибегнуть к ускорению хода беременности и начать стимулировать процесс родов. В каких же случаях необходима стимуляция родов?

Рассмотрим наиболее распространенные случаи необходимости стимуляции родов. Это нужно тогда, например, если хватки не наступают, хотя прошло уже пару недель после предполагаемой даты родов. На 42-й неделе беременности риск для здоровья ребенка и мамы значительно повышается, плацента,

Читать полностью »