Записи с меткой: советы

Когда появляется молоко после родов

10.06.2021 Питание

Последние дни беременности будущую маму терзают самые разные переживания: как пройдут роды, какой будет малыш, сможет ли она справиться с естественным вскармливание… И вот встреча состоялась. Теперь первые два вопроса уже неактуальны, а вот третий , касаемый прихода грудного молока, вызывает у новоиспеченной матери огромные волнения. И это естественно, ведь любая мама стремиться дать своему ребенку только лучшее, а грудное молоко — это идеальный старт для становления отменного здоровья малыша.

На какой день появляется молоко после

Читать полностью »

Что нужно сделать до беременности

10.06.2021 Беременность

Вопросы, которые необходимо обсудить с мужем
1. Будете ли вы работать во время беременности и после рождения малыша.

2. Обсудите все предполагаемые траты, связанные с беременностью и появлением крохи.

3. Кто будет помогать вам ухаживать за малышом.

4. Может ли муж обеспечивать семью пока вы присматриваете за ребенком.

5. Где вы будете жить вместе с ребенком.

6. Кто сделает ремонт в детской или во всей квартире.

Провести активно отпуск
Отпуск лучше планировать до наступления беременности.

Читать полностью »

Цистит у ребенка: опасная инфекция, которую легко «прозевать»

09.06.2021 Здоровье

О болезни в двух словах
Что знают родители о цистите у детей? Как правило, только два факта:

Цистит — это воспаление мочевого пузыря;

Главный симптом цистита у детей — частое мочеиспускание.

Обычно здесь осведомленность родителей о цистите заканчивается. Однако, этих познаний явно не достаточно — ни для того, чтобы правильно вылечить цистит у ребенка, ни для того, чтобы предотвратить его превращение в хроническую форму. Итак, будем разбираться по порядку…

Симптомы цистита у детей
Правы те, что утверждают, что

Читать полностью »

Настольные игры для самых маленьких: с чего начать?

07.06.2021 Игры

Настольные игры отвлекают от пагубного влияния гаджетов, расширяют домашнее игровое пространство, дарят много позитивных эмоций и прекрасно сплачивают семью. Более того, в руках заботливых родителей «настолки» могут стать отличным инструментом по воспитанию и развитию их чад в нужном направлении, по заранее написанному сценарию. Начинать лучше с наиболее известных и проверенных простых игр по возрасту (обычно категории 3+), которые можно приобрести в любом детском или книжном магазине. Покупать сразу что-то дорогое и неизвестное, даже в

Читать полностью »

Питание в первом триместре беременности: что нужно знать?

04.06.2021 Беременность

Питание в первый триместр беременности закладывает основы здоровья будущего ребенка. Отдавайте предпочтение сбалансированной и питательной, а не калорийной пище, ешьте не «за двоих» — а «для двоих», и вы будете вознаграждены здоровым и крепким малышом.

Основы питания в первом триместре беременности
К питанию в первом триместре беременности будущая мама должна подходить с огромной ответственностью. По большому счету, диета для беременных — это основа основ здоровья будущей мамы и ее малыша. И особенно тщательно нужно

Читать полностью »

Как уложить ребёнка спать вечером за 15 минут?

03.06.2021 Развитие

В детстве я думала, что когда вырасту, буду ложиться спать во сколько захочу или не буду спать ночью вообще. Сейчас 4-летняя дочка заявляет мне: «Мама, я сегодня не буду спать всю ночь и буду играть». А я мечтаю почти 4 года спать спокойно всю ночь и уложить дитя пораньше. Девять вечера, десять вечера, детям пора по домам, это которые, почти взрослые, а маленьким пора в кровать. Не тут-то было. Как только дело идёт ко сну, сразу ребёнку хочется то попить, то поесть, то на горшок. Знакомая история?

Процесс укладывания растягивается на пару

Читать полностью »

Какие техники релаксации подходят подросткам?

02.06.2021 Воспитание

Методы релаксации: 1. Часть свободного времени можно потратить не для просмотра фильма-боевика с кровавым сюжетом, а для дыхательной тренировки. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на три секунды, затем глубокий выдох. Повторяйте в течение пяти минут. Хорошо при этом включить расслабляющую музыку. Подойдет китайская музыка, с помощью которой достигают Дзен буддийские монахи. Её можно найти в Интернете. Дыхательная тренировка поможет избавиться от плохих мыслей.

2. Займитесь классической йогой. Йога — одна из лучших техник

Читать полностью »

Уютная сухость

28.05.2021 Другие статьи

Я, конечно, знала, что подгузниками мне пользоваться придется. Но чтобы столько! Мое маленькое чудо умудрялось в первые месяцы жизни портить это средство гигиены с умопомрачительной скоростью. Мне казалось, что я только и успеваю, что надевать чистые подгузники и тут же снимать их уже грязными. Именно тогда закралась крамольная мысль – поискать чего-нибудь попроще, что ли… Правда, изучая «памперсный» рынок, я убедилось, что дело не только в цене, но и в качестве и количестве дополнительных бонусов, которыми снабжают производители родителей и

Читать полностью »

Долго не проходит кашель у ребенка

27.05.2021 Здоровье

Детские болезни вряд ли миновали хотя бы одну маму, и самыми распространенными среди них, конечно, являются грипп и ОРЗ. Один из основных симптомов таких заболеваний – кашель. Он может быть сухим и влажным, но обычно уже через неделю-полторы малыш выздоравливает. Но иногда кашель у ребенка долго не проходит, и родители не знают, что делать в этом случае. Прежде всего, рассмотрим причины, которыми это обусловлено.

Почему долго не проходит кашель у ребенка: важнейшие факторы
Чтобы понять, как бороться с мучительными

Читать полностью »

Как приучать ребенка правильно питаться: полезные советы

26.05.2021 Питание

Не играй с едой
Часто слышала такую фразу в детстве? А на самом деле, игра с едой для ребенка является частью процесса познания. Ребенок так изучает внешний вид продуктов, вкус, запах. Детям важно играть, а их родителям нужно перестать беспокоиться о беспорядке.

Съешь свою зелень
Как правило, чем больше мама/папа/бабушки/дедушки настаивают на том, чтобы ребенок что-то съел, тем меньше вероятность того, что он действительно захочет это съесть.Иногда достаточно лишь сидеть и принимать пищу самому, чтобы

Читать полностью »