Архив за 27.02.2015

Тренируем ножки малыша: советы

27.02.2015 Здоровье

Сейчас многие родители сталкиваются с проблемой детского плоскостопия. Специальная обувь, длительное лечение, массажи и различные упражнения. Малыши часто не хотят следовать предписаниям педиатров. Что делать в таких случаях? На помощь вам придет интересная игра!

Собрать все игрушки. Рассыпьте на полу несколько мелких предметов. Подойдут шарики, детали конструктора, любые маленькие игрушки. Предложите ребенку собрать все детали в мешок, но только не руками, а пальцами ног. Очень веселая и полезная игра для здоровья ребенка! Скорее всего,

Читать полностью »

Как избавиться от отеков во время беременности

27.02.2015 Беременность

Отеки — один из самых распространенный спутников беременности. Редко кому удается выносить ребенка, не столкнувшись хотя бы с небольшой опухлостью ног или пальцев рук.

Такое положение дел связано с физиологией. Дело в том, что в организме беременной женщины становится больше жидкости за счет увеличивающегося объема крови. Кроме того, матка, увеличиваясь в объеме, начинает давить на тазовые и большую полую вены, по которым происходит отток обедненной кислородом крови от конечностей к сердцу и легким. Таким образом, кровоток замедляется, вода

Читать полностью »

Медики советуют беременным есть больше рыбы

27.02.2015 Беременность

Новые исследования американских ученых показали, что рыба очень полезна для беременной женщины и ее плода. Рыба является основным источником жирных кислот Омега – 3. Кроме этого, употребление в пищу данного продукта защитит мозг от различных токсичных кислот.

Ученые отмечают, что человеческий организм не способен самостоятельно вырабатывать Омега – 3. Именно поэтому исследователи настоятельно рекомендуют беременным женщинам употреблять в пищу большое количество морепродуктов, особенно рыбу.

В интересном эксперименте приняли участие 1 500

Читать полностью »

Какие бывают признаки беременности

27.02.2015 Беременность

Возможно, вы ждете, надеетесь, мечтаете... однако обычно главный признак того, что что-то происходит, — это отсутствие месячных.

Вероятно, вы отмечаете также странный металлический привкус во рту или внезапное и страстное желание поесть пышек, и только пышек. Прочие же ранние признаки беременности — к вящей вашей досаде, если вы давно стараетесь забеременеть, — легко перепутать с признаками приближающихся месячных.

Это
- болезненность и чувствительность груди;
- усталость;
- отвращение к тому, что вам раньше нравилось, — например, к

Читать полностью »

Ученые предлагают прятать овощи и фрукты от детей

27.02.2015 Питание

Родители, которые прячут от своих собственных деток овощи и фрукты, в действительности достигают того, что эти продукты становятся очень популярными в рационе малыша. Врач Коринна Хоукс - автор исследования из World Cancer Research Fund International говорит, что одним из научных способов является, раннее формирование вкусовых предпочтений у деток, которые впоследствии, могут сыграть немало важную роль в долговременных привычках в пище.

Однак, как приучить деток к овощам и фруктам, которые им так не нравятся? По словам доктора Хоукса, для

Читать полностью »