Записи с меткой: способы закаливания
-
Что нужно знать о закаливании детей
16.02.2015 Здоровье
-
Воздушная ванна – самый легкий метод закаливания. Под действием воздушных ванн повышается общий тонус организма, улучшается работа всех систем и органов.
В помещениях для детей температура воздуха – 20 градусов. А с закаливающей целью температуру необходимо изменять от 16 до 23 градусов. Сон при открытой форточке должен стать повседневной нормой, ведь это Источник прохлады и свежего воздуха, от этого сон будет только лучше.
Ходьба босиком – самое лучшее закаливающее средство. Стопа имеет множество рецепторов, связанных со всеми
Читать полностью »
Последние комментарии
Инна: Надежда, вы не одиноки в »
надежда: ну что у вас за »
надежда: что за беспредел в этом »
Центр развития Радуга Москва Южное Бутово: Логопед-дефектолог для »
гость: Странно, трехразовое »