Записи с меткой: размеры блюд

Размеры блюд и частота еды могут влиять на вес детей

19.04.2013 Здоровье

Размеры блюд и частота еды могут влиять на вес детейСокращение размеров детской тарелки и призыв их есть чаще в течение дня могли бы помочь им меньше есть и держаться подальше от лишнего веса, полагают авторы нового исследования.

Исследователи обнаружили, что первоклассники, которые ели небольшими порциями и использовали миниатюрную посуду, ели меньше пищи в целом.

Еще один обзор прошлых исследований показал, что дети и подростки, которые ели чаще в течение дня, были на 22 % менее склонны к полноте, чем те, кто ел меньшее количество блюд и закусок.

Дженнифер Фишер, которая работала над

Читать полностью »