Записи с меткой: польза картофеля

Эксперты: картофель – достойный источник калия и клетчатки для ребенка

26.02.2016 Питание

Эксперты: картофель – достойный источник калия и клетчатки для ребенкаНе стоит списывать картофель со счетов в составлении рациона питания ребенка. Последнее исследования специалистов из США доказывает, что из этого продукта отлично усваивается калий. Учитывая, что предпочтения в еде формируются в первые несколько лет жизни, специалисты рекомендуют детям периодически готовить блюда с картофелем.

Сотрудники Медицинского колледжа Бейлора установили: из картофеля можно получить до 8% от суточной нормы клетчатки, так необходимой для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

В рамках

Читать полностью »