Обязательно изучайте состав детских продуктов питания

26.09.2014 Питание

Стоит ли ребенку давать всякие детские творожки, сырки, соки, которые продаются в магазинах и которые, как говорит реклама, идеально подходят детям? Этот вопрос встает часто, ведь не всегда в подобной продукции достаточно полезных веществ. И ответ на него довольно однозначен и прост.

В рационе ребенка должны присутствовать только те продукты, на которых есть пометка «предназначены для детского питания для определенных возрастных категорий», чаще всего это дети до двух лет, или пометка «одобрены Институтом питания».

Сейчас очень большое количество продуктов на рынке в ярких и красивых упаковках, полезность которых для ребенка минимальна. Они зачастую содержат в себе большое количество сахара, крахмала, жиров, пальмового масла. вредных как детей, так и для взрослых. Обязательно читайте, что написано на упаковке продукта, прежде чем купить его.

Читайте также