Когда можно давать ребенку свеклу

15.02.2013 Питание

Некоторые заботливые мамы опасаются кормить своего маленького ребенка красной свеклой.

Они бояться возникновения аллергической реакции или проявлений расстройства пищеварения у малыша. Но свекла является крайне полезным для растущего организма овощем, из-за содержания в ней липотропика бетаина.

Главное — знать, когда можно давать ребенку свеклу, и внимательно наблюдать за реакцией детского организма на новый, вводимый в меню продукт.

Правило 1. Свекольный сок можно давать двухмесячному малышу, регулярно мучающемуся запорами. Дают всего по одной капельке и наблюдают за реакцией организма. Если аллергии не возникнет, можно дать ребенку еще две капли сока.

Правило 2. Свекольное пюре можно давать маленькому ребенку начиная с девяти или десяти месяцев. Мешать свеклу нужно с морковным или тыквенным пюре.

Правило 3. Если Вы заметите у ребенка проявления аллергической реакции на красную свеклу, временно прекратите ее давать. Подождите, пока ребенок станет старше, и снова попробуйте дать несколько капелек свекольного сока.

Правило 4. В свекольное пюре можно добавлять также намного оливкового или растительного масла, меда, сметаны или орехов.

Читайте также