Дети и телевизор

16.06.2014 Здоровье

Дети ко всему очень быстро привыкают, и телевизор не является исключением. Если уж раз увидели что-то интересное по «ящику», то будут просить включить его снова и снова. И ладно, если это будет просмотр каких-либо развивающих и обучающих мультфильмов. Гораздо хуже, когда перед глазами малыша сплошным потоком проносятся различные новости, телепередачи и фильмы, которые, перемешиваясь, не приносят малышу никакой пользы. Учеными доказано, что постоянный просмотр телевизора маленькими детьми приводит к психическим, психологическим расстройствам, задержке речи, а так же сказывается непосредственно на их здоровье. Как говориться, болезнь легче предупредить, поэтому есть несколько ограничений, которые помогут не вызвать у ребенка зависимости от телевизора.

Самое первое это то, что недопустимо показывать телевизор грудным детям до года. Если уж очень хочется, то нужно ограничить просмотр спокойными мультфильмами и не более 15минут в день. Начиная с 1 года и до 3 лет можно увеличить это время до 30 минут. При этом мультики должны быть полезными, в них должны присутствовать только положительные персонажи, объяснения поступков и причинно-следственных связей сюжета. Следует избегать беззвучных мультфильмов, либо рядом должна сидеть мама и все малышу комментировать. Самым оптимальным возрастом, до которого следует ограничивать просмотр ребенком телевизора, является 6-7 лет. Но и потом нужно обязательно контролировать то, что малыш смотрит.

Если уж предотвратить привыкания не удалось, то так просто с телевизором ребенок не расстанется. Самое главное правило – ребенок берет пример с родителей, поэтому, прежде всего, нужно ограничить время, проводимое за телевизором всеми членами семьи. Включать телевизор нужно только для того, чтобы посмотреть определенный фильм или мультик и после просмотра сразу его выключать.

Больше времени проводите с малышом на свежем воздухе, играйте, развлекайтесь. Дома найдите какое-нибудь совместное занятие. Нужно постараться отвлечь малыша, чтобы он как можно реже хотел возвращаться к телевизору.

Автор: Людмила Григорьева

Читайте также