Чем и как объяснить беременные причуды?

07.09.2021 Беременность

Чем и как объяснить беременные причуды?

Мы уже говорили о причудах беременных, связанных с изменениями гормонального фона, работы нервной системы, особенностей чувствительности организма и прочих изменений. Чем ближе срок родов, тем сильнее изменения, которые происходят с организмом будущей матери и влияют на нее саму, ее тело и эмоции, что отражается и на отношении к окружающим и общении с ними.

Процесс погружения в себя.
По мере увеличения срока беременности происходят изменения в жизни женщины, у нее все чаще и чаще возникает желание на некоторое время на протяжении дня отключиться от всех дел и просто посидеть, смотря в одну точку и чутко прислушиваясь к себе и своим новым ощущениям, происходящим в животе. В такие периоды лицо беременных обычно умиротворенное, оно может ничего не выражать или слегка сиять. В такие моменты близким важно не отвлекать и не прерывать, не одергивать женщину, ведь для нее сейчас самым важным будет ощущать в себе движения новой жизни, полностью зависящей от нее. Именно с этим малышом связываются сейчас все ее мысли и планы.

Важно заранее объяснить мужу в другое время, когда вы не заняты собой, и когда вы оба настроены на разговоры, что самым лучшим в такие ваши моменты будет присоединение супруга к вам, особенно если он положит руки на живот и также попробует уловить движения малыша внутри вас. Стоит помнить, что никакие другие действия так не объединят супругов, как общее время, которое вы проведете в местах и мыслях о ребенке. Пусть будущий мама пообщается с будущим малышом, попробует почувствовать его шевеления. Многие из особенностей поведения и характера, возникшие во время беременности, будут сохраняться и после родов, все то время, пока вы будете кормить малыша грудью и некоторое время потом.

Изменения супружеских отношений.
За счет того, что происходят изменения тела беременной и ее психическое, эмоциональное состояние, может существенно измениться и сфера ваших супружеских отношений. И предсказать, каким образом будут строиться супружеские отношения между партнерами в это время, будет очень сложно. Но тот факт, что интимные отношения с наступлением беременности сильно изменятся, будет предсказать не сложно.

По данным статистики, только две из десяти беременных женщин испытывают повышенное влечение к мужу или оно остается прежним. Большинство из женщин в период беременности испытывают период временного снижения либидо. Важно для того, чтобы сохранить доверительные и близкие отношения, не делать всего через силу. И если муж будет нечутким к желаниям женщины, может возникать устойчивое ощущение того, что он не понимает женщину. Это нередко приводит к охлаждению в интимной сфере. Но и полностью игнорировать потребности мужчины тоже нельзя, это может стать почвой для отдаления между супругами. И в этом вопросе ко всему нужно подходить индивидуально.

Все будет зависеть от темперамента пары, физического стояния будущей матери и отсутствия угроз для ребенка. Помимо этого, многое зависит от ваших интимных привычек и договоров в этой сфере. К сексуальным изменениям нужно быть готовой самой и подготовить к этому и мужчину, плавно и деликатно поговорив об этой сфере в удобное время. Если разговор идет сложно, стоит найти статьи в журналах и интернет на эту тему, чтобы дать их почитать супругу. В любом случае, беременность и потом рождение ребенка – это испытание для интимной жизни супругов. Она в любом случае станет менее интенсивной и активной многие женщины, на и мужчины тоже боятся навредить ребенку. Могут измениться предпочтения и чувствительность, в некоторых случаях интимная близость может стать даже неприятной, особенно в первые месяцы беременности или же на последних неделях, когда живот уже слишком большой.

Отношение к причудам беременных
Вообще, все причуды беременных это повод для шуточек и улыбок как самих женщин после беременности, так и из мужей. Однако, те, кто не были на этом месте, не могут понять, что происходит с организмом. Для беременные не мгновенное исполнение их желания это повод для обид и огорчений, сильного беспокойства, порой доходящего до истерики. Считается, что это «капризы малыша», и поэтому к таким предпочтениям беременных все относятся снисходительно. Можно разделить все причуды на две группы – понятные и объяснимые, а также те, что объяснению за счет здравого смысла не поддаются. С первыми все понятно, они зачастую указывают на те проблемы и потребности организма, которые возникают в связи с зарождением новой жизни и повышением расходов на нужды младенца. Хотя они и могут выражаться в достаточно экзотической форме, но к ним нужно наиболее четко и активно прислушиваться. Так, дефицит кальция может заставлять женщин нюхать и пытаться грызть известку и побелку со стен, мел или скорлупу от яиц, кости от рыбы. Многие беременные налегают на все молочные продукты, особенно творог и кефир с йогуртами. Желание есть апельсины и мандарины, а также кислые продукты зачастую сигнализирует о нехватке в теле витамина С, но стоит быть внимательной, чтобы не развилась аллергия в силу высокой реактогенности таких продуктов. Стоит отказаться от большого числа экзотики и цитрусов, получая необходимую аскорбиновую кислоту из более привычных ягод – смородины, крыжовника, облепихи или магазинных витаминов.

Если возникает желание есть рыбу и морепродукты это говорит о дефиците жирных кисло группы «омега», а страсть к яблокам, паштетам и мясу помогает справляться с дефицитом железа, возникающем достаточно часто в женском организме. Зерна пшеницы и крупы добавят витаминов группы В и витамина Е, а про тягу к соленому можно вообще слагать легенды, это отдельный вариант женских беременных причуд. Если упорно тянет на соленую селедку и огурцы из бочки – скоро ждет прибавление в семействе, по такой примете раньше угадывали беременность. Соль задерживает воду, и помогает в удержании плодного яйца в полости матки. А также повышает давление, которое на фоне действия гормонов беременности в первом триместре часто сильно снижено. Но если соли хочется уже во втором и третьем триместре беременности, стоит насторожиться и обратиться к врачу, нередко таким образом начинает проявляться гестоз беременных, грозное осложнение для будущих мам.

А вот тягу к сладкому врачи одобряют больше, хотя и здесь нужны разумные пределы. Так, за счет сахара поступает питание к крохе и его тело обеспечивается энергией. Кроме того, сладкие продукты помогают в расслаблении мышц и размягчении тканей, что помогает подготовить родовые пути к нелегкому испытанию. Поэтому можно побаловать себя слабостями, но в разумных пределах, не стоит есть их килограммами, дабы не набрать лишнего веса.

Читайте также