Как подростку справиться с прокрастинацией

08.06.2023 Воспитание  Нет комментариев

Как подростку справиться с прокрастинациейПрокрастинация, или склонность откладывать важные дела на потом, создает иллюзию свободы. Она заставляет людей думать, что у них много времени, однако при этом крадет это время. Прокрастинация похожа на беззаботную игру, но часто оборачивается чувствами вины и беспокойства.

Человек, подверженный прокрастинации, испытывает ложное чувство безопасности. Он оптимистично думает, что ситуация под контролем и спешить некуда. Он часто недооценивает время, необходимое для выполнения задачи (например, может думать, что работа займет 30 минут, в то

Читать полностью »

10 способов узнать у ребенка, как дела

07.06.2023 Воспитание  Нет комментариев

10 способов узнать у ребенка, как делаСовсем недавно дети красочно рассказывали нам обо всем, что с ними происходило: разбитые коленки, заветные желания, жалобы на друзей и много всего важного и не очень. Но дети растут, и вот уже сын и дочка на все вопросы отделываются фразой: «Всё нормально». Однако очень важно знать, что происходит в жизни наших детей. Предлагаем 10 способов узнать о том, как дела у повзрослевшего ребенка.

Способы активизации разговора

Подаем пример. Рассказывайте ребенку, как прошел день у вас. Делайте это не навязчиво, спокойно, делясь впечатлениями,

Читать полностью »

Особенности творческого склада личности

06.06.2023 Воспитание  Нет комментариев

Особенности творческого склада личностиИтак, что же такое творчество? Многие из нас полагают, что творчество - это способность, которая была у нас в детстве, но давно утеряна, или удел избранных людей, которыми мы можем только восхищаться издалека.

Но наука доказала, что творческие способности заложены в каждом из нас. Важно понять, что творчество многогранно – на уровне мозга, личности и творческого процесса – оно может выражаться разными способами, от глубоко личного опыта открытия новой идеи или опыта самовыражения с помощью слов, фотографии, моды и других повседневных

Читать полностью »

Советы по аренде однокомнатной квартиры в Минске

06.06.2023 Другие статьи  Нет комментариев

Советы по аренде однокомнатной квартиры в МинскеАренда квартиры требует детального подхода, ведь по соседству могут проживать конфликтные или слишком шумные люди. Но это далеко не все проблемы, ведь арендаторы чаще сталкиваются в конфликте именно с собственниками жилья

Читать полностью »

Как правильно общаться с ребенком во время конфликта

05.06.2023 Воспитание  Нет комментариев

Как правильно общаться с ребенком во время конфликтаВ каждой семье в тот или иной момент возникают конфликты. И хоть они способны серьезно огорчить, конфликты не должны быть по-настоящему разрушительными. Есть много различных способов, к которым родители могут прибегнуть, чтобы плавно пройти через конфликт и провести через него своего ребенка, сохраняя при этом открытыми каналы коммуникативной связи с ним. Вот несколько предложений.

Разбирайтесь только с одной проблемой за раз. Во время конфликтов лучше всего приступать к решению только одной, наиболее значимой проблемы. Плохо, когда

Читать полностью »

Как защитить мозг от влияния компьютера

02.06.2023 Воспитание  Нет комментариев

Как защитить мозг от влияния компьютераДлительная работа за компьютером вызывает стресс, нарушает биологические ритмы и биохимию мозга. Также компьютерная техника пагубно влияет на лобную долю головного мозга. Компьютеры вредны для нервной системы, они влияют на настроение, сон, концентрацию внимания и поведение. Эффект от такого влияния может длиться на протяжении недель.

Однако существуют простые способы снизить вредное влияние компьютера. Они действуют прямо (помогая наладить биологические ритмы) или косвенно (способствуя крепкому сну и эмоциональной разгрузке). Данные методы

Читать полностью »

Соперничество между детьми в сводных семьях

01.06.2023 Воспитание  Нет комментариев

Соперничество между детьми в сводных семьяхСводные семьи сегодня стали обычным явлением, и многие родители относятся к этому вполне нормально. Но такие семьи сильно влияют на психику детей, попадающих в них. Часто попытки объединить две семьи в одну приводит к тому, что сводные дети начинают соперничать друг с другом. Этот процесс может быть очень болезненным и сложным. Рассмотрим несколько советов по поводу того, как можно справиться с соперничеством между сводными детьми.

Соперничество между сводными детьми и детская психологии

Согласно статистике, сегодня каждый второй брак

Читать полностью »

Как помочь детям сохранять позитивный настрой

31.05.2023 Воспитание  Нет комментариев

Как помочь детям сохранять позитивный настройВряд ли для вас станет сюрпризом тот факт, что у всех нас есть «внутренний голос», с которым мы ведем приватные беседы. Исследователи в области нейронаук обнаружили, что наши «голоса» (а, по сути, наши мысли и размышления) по природе своей обладают некоторой склонностью к негативу и в значительно меньшей степени к позитиву. К сожалению, внутренние голоса детей особенно негативны и, как правило, движимы сомнениями, страхами и стыдом.

Например, один ребенок может задуматься: «Нравлюсь ли я Диме? Конечно, нет. Я не такой умный, как он». Другой

Читать полностью »

Как помочь ребенку, страдающему аутизмом

30.05.2023 Воспитание  Нет комментариев

Как помочь ребенку, страдающему аутизмомУ родителей есть много способов помочь ребенку с расстройствами аутистического спектра. Однако при этом важно обеспечить себе необходимую поддержку. Когда вы воспитываете ребенка с данными расстройствами, забота о себе – не роскошь и не проявление эгоизма, а необходимость. Сила духа поможет вам стать самыми лучшими родителями. Рекомендации, предложенные ниже, помогут вам облегчить жизнь с ребенком, страдающим аутизмом.

Руководство для родителей по поддержке и лечению ребенка с аутизмом

Если вашему ребенку недавно поставили диагноз

Читать полностью »

Как помочь необщительному ребенку

29.05.2023 Воспитание  Нет комментариев

Как помочь необщительному ребенкуУ многих из нас в классе был ученик, которому было сложно найти общий язык с одноклассниками. Многие дети часто оказываются на грани конфликта со сверстниками или друзьями. Дети с недостаточно развитыми социальными навыками более других подвержены риску одиночества, социальной изоляции и буллингу. Как родители могут помочь ребенку установить здоровые, дружеские отношения со сверстниками? Рассмотрим несколько простых стратегий, которые будут особенно актуальны в начале учебного года.

Стратегия № 1. Преодолевайте дефицит общения

Для многих

Читать полностью »
1 2 3 652