Записи с меткой: вред бессонницы

Ученые рассказали, как бессонница влияет на организм детей

11.03.2015 Здоровье

Ученые рассказали, как бессонница влияет на организм детейСуществуют большие различия между организмом ребенка и взрослого человека. Детям требуется больше энергии, они находятся в процессе постоянного роста. Если взрослый человек может бесследно пережить однократный недосып или отсутствие обеда, то для ребенка каждый прием пищи и отход ко сну важен.

Современная индустрия предлагает ряд напитков, содержащих кофеин. Никаких возрастных ограничений на них не существует. В результате дети могут выпить сладкой «колы» перед сном и обеспечить себе несколько часов с открытыми глазами в кровати.

Ученые

Читать полностью »