Как заставить ребенка отказаться от газировки?

22.10.2014 Питание

Как заставить ребенка отказаться от газировки?

Эксперты из университета Джона Хопкинса и Школы общественного здравоохранения Блумберг опубликовали в «Американском журнале общественного здравоохранения» инновационный метод борьбы с ожирением у детей и подростков.

В ходе недавнего исследования они обнаружили, что если объяснить подростку калорийность продукта в легкодоступной форме, это помогает стимулировать у него изменение пищевого поведения.

«Людям действительно трудно осозданять что среднестатистическая банка гназировки – это 250 килокалорий. Если вы собираетесь дать людям калорий информацию, то, наверное, лучший способ сделать это – показать предметно», — объясняет руководитель нового исследования Сара Блайх.

Эта форма подачи информации показала ощутимый эффект: 40 процентов юношей и девушек в возрасте от 12 до 19 лет изменили свои покупки в пользу здоровых напитков и снеков. Часть подростков также отреагировала адекватно – уменьшила количество вредных продуктов в рационе. Число подростков, которые решили не покупать газированный напиток, возросло с 27% до 33%.