Записи с меткой: продукты питания

Какие продукты нельзя давать ребенку?

05.02.2014 Питание

Здоровье закладывается с детства, и оно напрямую зависит от качественного и полноценного питания ребенка
Зачастую родители даже не подозревают, что они совершают ошибку в выборе продуктов питания для своего малыша. На прилавках магазинов все так красиво, но, к сожалению, всевозможные выпечки с применением искусственных разрыхлителей, маргарина, с кремом непонятного срока и состава, сухарики и чипсы, травмирующие желудок, консервы и полуфабрикаты, шоколадные конфеты и леденцы, колбасы и сосиски, йогурты и глазированные сырки, майонез, соленые

Читать полностью »

Быстрая пища: причина детского ожирения

04.02.2014 Питание

Рассмотрим связь между ожирением наших детей и быстрой пищей. В составе быстрой пищи много жира, низко-волоконного содержимого, соли и сахара. Другая причина, которая способствует детскому ожирению – это большие порции быстрой еды. Дети быстрее набирают вес, особенно при неправильном питании. Быстрая пища предусматривает употребление бургеров, пиццы, большого количества жаренного. И все это подается с хлебными изделиями. В результате набирается большое количество калорий при минимуме полезных элементов. Отсюда начинаются сердечно сосудистые

Читать полностью »

Самый полезный фрукт для беременных по мнению экспертов

29.01.2014 Беременность

Питание беременной женщины – это целая наука, где большинство «нельзя» попадают в категорию «очень хочется», а разряд «можно» тесно связан с понятием «невкусно». Множество противоречий по этому поводу существует и среди ученых. Особенно активно обсуждается польза овощей и фруктов для женского организма во время беременности…

С одной стороны, овощи и фрукты богаты витаминами и полезными веществами, которые даже при современном уровне развития медицины получить «искусственным» путем крайне сложно. С другой – эти же фрукты и овощи могут

Читать полностью »

Какая ягода опасна для детей и беременных женщин

27.12.2013 Здоровье

Учитывая повышенную опасность пищевых отравлений в летний период, специалисты в очередной раз обращают внимание на важность правильного подхода к выбору продуктов питания. И снова призывают беременных женщин и родителей маленьких детей следить за качеством приобретаемых продуктов, обращая особое внимание на ягоды, овощи и фрукты.

В первую очередь, по мнению экспертов области здравоохранения стоит с осторожностью относиться к выбору арбуза – одного из самых популярных продуктов августа.

Традиционные призывы не покупать бахчевую культуру

Читать полностью »

Невероятное открытие: какой продукт поможет забеременеть

26.12.2013 Беременность

Брюссельская капуста помогает зачать ребенка. А все благодаря наличию в ней фолиевой кислоты, которая важна для повышения показателей фертильности как у мужчин так и у женщин. Так же она снижает риск выкидышей и врожденных патологий.

Кроме того брюссельская капуста богата витаминами, которые увеличивают количество сперматозоидов в эякуляте и доставляют в матку требуемые питательные вещества, что повышает шансы на выживание плода.

А содержащийся в капусте дииндолилметан помогает телу женщины вбирать эстроген в правильной концентрации.

Читать полностью »

Продукты для умного ребенка

02.10.2013 Питание

Мы есть то, что мы едим.
Слова известного мыслителя уже давно доказаны учеными. Речь пойдет о детях. А точнее об их интеллектуальном развитии.

Если ребенок неуспевает в школе, это может говорить о неправильном или недостаточном питании.

Имеется ввиду то, что ребенок недополучает нужных ему для развития питательных веществ. Ведь мозг растущего детского организма самый голодный из всех органов. Даже глюкозу он потребляет без связки с инсулином, в отличие от костей и мышц. Пик развития мозга приходится на 5-7 лет, в этот период он

Читать полностью »

Составлен список продуктов, которыми дети могут подавиться

22.08.2013 Питание

Давно известно, что мелкая пища может попасть человеку не в то горло и стать причиной удушья и даже привести к летальному исходу. Благодаря новому исследованию, ученые составили список продуктов, которыми могут подавиться дети. Данные для исследования были получены из медицинских карточек 112 000 детей, которых доставляли в медицинские учреждения в период с 2001 по 2012 год. По статистическим данным ежегодно 12 400 детей поступают в пункты неотложной помощи с симптомами удушья.

Чаще всего дети давятся леденцами, около 15% детей пострадало

Читать полностью »

Беременность — не повод отказываться от кофе и алкоголя, уверена профессор Остер

19.08.2013 Беременность

Беременные женщины могут без проблем выпивать по два бокала вина и четыре чашки кофе в день, говорится в книге экономиста Эмили Остер. По мнению автора, исследовавшего сотни научных работ, принятый запрет на эти напитки опирается на недостоверные исследования.

"Нет никаких данных, говорящих о том, что бокал вина негативно повлияет на течение беременности или ее исход. 1-2 порции вина вполне допустимы, хотя это и расходится с рекомендацией полностью отказаться от спиртного. Также женщины могут смело есть ветчину и другие колбасные изделия,

Читать полностью »

Какие продукты повышают шансы на беременность?

06.08.2013 Беременность

При планировании беременности важную роль играет правильный рацион питания. Ряд продуктов может значительно увеличить шансы на успешное зачатие.

При планировании беременности важную роль играет правильный рацион питания. Ряд продуктов может значительно увеличить шансы на успешное зачатие.
Молоко и молочные продукты способствуют стимуляции овуляции. Они содержат кальций — важный для здорового зачатия микроэлемент.

Свежие овощи и фрукты содержат антиоксиданты, оказывающие положительное влияние на женскую репродуктивную систему. Также не

Читать полностью »

Составлен список самых опасных продуктов для детей

02.08.2013 Питание

Ни для кого не секрет, что различные продукты оказывают различное влияние на организм, тем более детский. И если одни продукты буквально напичканы целебными свойствами, то другие могут сослужить плохую службу. Исследователи из Национальной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо, проанализировали информацию, поступающую из национальной базы данных, составили список наиболее опасных продуктов для детей, употребление которых может привести к удушью. И первое место в этом списке досталось конфетам.

Между 2001 и 2009 годами более 112 000

Читать полностью »