Записи с меткой: сон после учебы

Детям стоит поспать после учебы

04.02.2015 Школьники

Дневной сон помогает малышам лучше сохранить воспоминания в течение длительных периодов времени.

Ученые давно связывали эти два процесса, однако было непонятно, что происходит, когда дети проводят значительное количество времени во сне.

В новом исследовании ученые из Германии провели два эксперимента. В каждом из них маленькие дети осваивали определенные навыки, после чего некоторые из них дремали по полчаса, а некоторые бодрствовали.

Таким образом было «обучено» 216 детей в общей сложности. Затем исследователи протестировали малышей,

Читать полностью »

Сон после учебы улучшает запоминание нового материала

22.11.2012 Школьники

Еще лет 50 назад появились первые сообщения о том, что усвоение нового учебного материала, прежде всего иностранных слов, якобы лучше происходит во сне. Британские ученые считают, что учиться надо «наяву», а спать непосредственно после урока.

Результаты исследования сотрудников двух британских университетов из городов Йорка и Шеффилда (York and Sheffield Hallam universities) окажутся полезными школьникам и студентам не только в период сдачи экзаменов, но в течение всего периода учебного процесса.

Авторы пригласили для участия в

Читать полностью »