Стрессы при беременности и их влияние на ребенка

18.03.2015 Беременность

Стрессы при беременности и их влияние на ребенка

Беременность — одно из самых радостных событий в жизни женщины. Но, как ни печально, беременность не проходит без стрессов. Стресс является вполне нормальной реакцией организма на раздражитель. Из-за переживаний мамы возможны легкие формы стресса, но они быстро проходят потому что не несут с собой серьезной проблемы.

Нельзя сказать что стресс носит в себе только негативный характер. Легкие, умеренные стрессы благоприятно способствуют развитию ребенка. Что является своего рода подготовкой женского организма к изменениям. Тяжелые стрессы возникают из-за психологических раздражителей, таких как болезнь или смерть близких людей, серьезные конфликты или измена супруга. Причиной стресса могут быть и физические раздражители, такие как жажда, физическая нагрузка, холод или жара. Главную роль в силе стресса играет отношение будущей мамы к происходящему. Вред стресса заключается в повышении уровня гормонов глюкокортикоидов, потому что они имеют способность влиять на гены, которые связаны с работой печени и плаценты. В связи с этим, возможны преждевременные роды и различные патологии у ребенка в будущем. Кроме того, от стрессов усложняется период токсикоза и появляется риск возникновения осложнений во время беременности.

Особенно опасны сильные стрессы, влекущие за собой, нарушения психического состояния матери. В последствии этого, эмбрион либо погибает, либо рождается ребенок с задержкой умственного развития. Также во время переживания стресса выделяется гормон кортизол, который тоже имеет влияние на протекание беременности. Оградить себя от ненужных стрессов помогут мысли о чем-то положительном и умение расслабляться. Не стоит держать проблемы и эмоции в себе, нужно делиться ими с друзьями и близкими. Не помешает немного физических упражнений и, конечно же, полноценный отдых.