Сидение за компьютером повышает риск развития остеопороза у юношей

07.04.2014 Здоровье

Сидение за компьютером повышает риск развития остеопороза у юношей

После проведения нового исследования норвежские ученые заявили, что если подолгу сидеть за компьютером, будучи в подростковом возрасте, то в будущем это может стать причиной развития отеопороза. К тому же, увеличивается вероятность перелома костей.

По мнению исследователей это объясняется тем, что именно в подростковом возрасте как раз происходит формирование скелета. И если постоянно вести только сидячий образ жизни, то это может привести к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата и к ожирению.

К таким неприятным выводам специалисты пришли после эксперимента, в котором участвовали 484 юноши и 463 девушки в 15-18-летнем возрасте. Перед началом эксперимента медиками была рассчитана минеральная плотность их костной ткани (при помощи рентгена), после чего выяснен их распорядок дня.

По результатам эксперимента выяснилось, что у парней, которые помногу времени проводили за компьютером, снижалась плотность их костной массы, тогда как масса тела наоборот увеличивалась. А вот у девушек, проводивших за компьютером около 4-6 часов, наоборот, минеральная плотность костной ткани увеличивалась.

На сегодняшний день важность физических упражнений для мальчиков подросткового возраста доказана. Чего нельзя сказать о девочках-подростках — исследования плотности их костных тканей будут продолжаться.

Стоит отметить, что по статистическим данным 1 из 5 мужчин сталкивается с проблемами переломов костей именно из-за остеопороза.