Как помочь ребенку избежать аллергии: меню для будущей мамы

24.02.2015 Здоровье

Каждая молодая мама, купая свое дитя, внимательно смотрит на его кожу. Не появилась ли сыпь или шершавость, которые могут являться первыми проявлениями аллергии? Как же избежать этого недомогания и какие меры предпринять, если вы заметили первые ее симптомы?

Доктор с репутацией еще до появления первых аллергических признаков может сделать заявление, имеет ли ребенок склонность к аллергиям или нет. Взгляните внимательней, есть ли у ребенка переходящая краснота, усиливающаяся и уменьшающаяся в течение суток? Коснитесь также тела ребенка рукой – если после касания остается красный след, то младенец имеет некоторые склонности к аллергическим заболеваниям. Также об этом могут сказать сильные опрелости, которые не удается устранить, а также сальные чешуйки на коже головы.

Отметим, что весьма серьезно риск аллергии у ребенка возрастает, если кто-либо в вашей семье уже имеет подобный недуг. Кроме того, мама сама может быть виновата в болезни ребенка, если при беременности не уделяла диете должного внимания.

Конечно, главной защитой для ребенка является молоко его мамы. Чтобы оно не нанесло вреда малышу, а только помогало укреплению его иммунитета, из рациона придется убрать ряд некоторых продуктов:
— Молоко.
— Морепродукты в любом виде, а также рыбу.
— Мед.
— Орехи.
— Цитрусовые, малину и клубнику.
— Жареную жирную пищу, а также слишком соленую или сладкую.

Читайте также