Записи рубрики: Воспитание

Витамины для улучшения памяти и внимания

04.03.2024 Воспитание

Витамины для улучшения памяти и вниманияКак показывают психолоические исследования, у детей, страдающих дефицитом внимания и при этом употребляющих достаточное количество питательных веществ, наблюдаются значительные улучшения внимания и поведения в школе по сравнению с их сверстниками, употребляющими в пищу много сладостей, жареных и соленых блюд. Поскольку дефицит питательных веществ отрицательно влияет на работу детского мозга, его восполнение улучшает память и концентрацию. У детей, которые и раньше употребляли достаточное количество питательных веществ, таких заметных изменений

Читать полностью »

Возвращаемся в школу во время пандемии COVID-19

01.03.2024 Воспитание

Возвращаемся в школу во время пандемии COVID-19С начала учебного года многое должно поменяться в школах, чтобы дети могли свободно учиться и развиваться без риска для своего здоровья. Дети лучше всего учатся, когда посещают школу. Однако обучение в классах безопасно только в том случае, если соблюдаются все карантинные меры. Школа должна обеспечить безопасность как учащихся, так и учителей.

Почему обучение должно проходить в классе

Школьное обучение – это нечто большее, чем просто знания, которые дети получают на уроках. Помимо того, что дети учатся читать, писать и считать, в школе

Читать полностью »

6 эффективных способов, как приучить ребенка к спорту

01.03.2024 Воспитание

6 эффективных способов, как приучить ребенка к спортуВаш ребенок предпочитает компьютерные игры занятиям спортом? Ему неинтересно играть в футбол и другие спортивные игры? Или его физическая форма неидеальна, и из-за этого он стесняется? Какова бы ни была причина, если ребенок не любит спорт, его очень сложно мотивировать.

Нравоучения не помогут. Вы можете беспокоиться о том, что, если не запишете ребенка в спортивную секцию или не приучите его к занятиям спортом, потом будет поздно. Но на самом деле у родителей больше возможностей, чем они думают.

Есть несколько уловок, которые помогут

Читать полностью »

Нужно ли заставлять ребенка извиняться?

29.02.2024 Воспитание

Нужно ли заставлять ребенка извиняться?Когда между детьми происходит ссора, многие родители настаивают на том, чтобы они извинились друг перед другом. Большинство детей в таких случаях извиняются автоматически, потому что именно этого от них ожидают родители, но при этом они не учатся исправлять взаимоотношения после конфликта.

Исследования американских ученых, в котором приняли участие взрослые пары, показало, что когда человек вынужден извиниться перед своим партнером, прежде чем он готов к этому, он не восстанавливает отношения, и после этого они становятся только хуже.

В

Читать полностью »

Как подросткам справиться со стрессом

28.02.2024 Воспитание

Как подросткам справиться со стрессомИсследования показывают, что современные подростки испытывают больший стресс, чем взрослые. И этот факт вызывает тревогу у родителей. Подростковый стресс – распространенное явление, и с ним нужно бороться. Несмотря на то, что у подростков есть много причин для стресса, с ним можно справиться. Родители, проявив немного терпения, в состоянии помочь в этом своему ребенку.

Что такое подростковый стресс

Представьте себе такую ситуацию. Вашему ребенку предстоит ответственный экзамен. У него есть ровно неделя на подготовку. Все это время и он,

Читать полностью »

Ребенок отказывается ходить в школу

28.02.2024 Воспитание

Ребенок отказывается ходить в школуДевятилетний Саша почти каждое утро плачет и делает все возможное, чтобы не идти в школу. Его родители жалуются: «Он постоянно хнычет, говорит, что плохо себя чувствует и что ему скучно в школе. Но раньше ему нравилось ходить в школу. Мы не знаем, что случилось, но в последнее время стало очень трудно убедить его пойти в школу».

Если ваш ребенок – ученик младших классов, скорее всего, вы сталкивались с ситуациями, когда он не хочет идти в школу. Рассмотрим, что родители могут сделать в таком случае.

1. Определите проблему

Скорее

Читать полностью »

Как научить ребенка спокойно дышать

27.02.2024 Воспитание

Как научить ребенка спокойно дышатьСпокойное (успокаивающее) дыхание – это техника, используемая детьми (и взрослыми), пребывающими в состоянии стресса и тревоги, для замедления своего дыхания и, соответственно, успокоения.

Почему спокойное дыхание так важно?

Когда ребенок испытывает тревогу, его дыхание изменяется. Когда мы тревожимся, то склонны делать короткие, быстрые, неглубокие вдохи и выдохи и перенасыщать легкие кислородом.

Такой тип тревожного дыхания способен еще больше усиливать чувство тревоги.
Глубокое и спокойное дыхание может снизить уровень тревоги

Читать полностью »

Помогаем подростку стать самостоятельнее

26.02.2024 Воспитание

Помогаем подростку стать самостоятельнееКогда ребенок вступает в подростковый возраст, родителям свойственно беспокоиться о том, как удовлетворить его потребность в самостоятельности и в то же время обеспечить ему всестороннюю безопасность. В этом вопросе трудно найти золотую середину, и страх о благополучии подростка часто берет верх. С другой стороны, все родители хотят, чтобы их ребенок в будущем стал независимым взрослым.

Подросток и самостоятельность

Подростку требуется больше самостоятельности, чем раньше. Вы увидите эту потребность даже в его простых повседневных делах.

Читать полностью »

Как укрепить детско-родительскую привязанность

22.02.2024 Воспитание

Как укрепить детско-родительскую привязанностьОднажды наступает время, когда даже в самые теплые детско-родительские отношения втискивается непонимание и отчуждение. Тем не менее подростковый период детей можно пережить без негативных последствий.

Быть подростком трудно

Подросток уже не ребенок, но еще и не взрослый. Вопрос в том, как он себя ощущает? Непросто: меняется жизнь вокруг, внутри, отношение к жизни и к себе. Все эти изменения имеют объективные причины.

У подростка увеличивается количество нейронных связей в мозге, что позволяет связно и активно мыслить, однако

Читать полностью »

6 способов разнообразить зимние каникулы ребенка

21.02.2024 Воспитание

6 способов разнообразить зимние каникулы ребенкаЗимние каникулы для ребенка – это возможность провести время с семьей и друзьями. Многие родители стараются сделать это время максимально полезным для ребенка. Они планируют для него занятия, чтобы за время каникул он не забыл школьную программу. В статье мы рассмотрим несколько интересных занятий, которые помогут поддерживать ребенка в физическом и умственном тонусе во время зимних каникул.

Сходите с ребенком в библиотеку

Зимние каникулы – хорошее время для того, чтобы приучить ребенка к чтению книг. Сходите с ним в библиотеку и изучите

Читать полностью »
1 2 3 4 5 112