Архив за 20.03.2017

Завтрак полезен для детского интеллекта

20.03.2017 Питание

Дети, которые ежедневно сытно завтракают, лучше учатся и реже страдают от избыточного веса, чем их ровесники, которые отказываются от утреннего перекуса, даже если потом в течение дня они получают больше калорий.

К такому выводу пришли врачи Берлинского университета. «Незавтракающие» школьники во время серьезной умственной и физической нагрузки на уроках испытывают такой дефицит энергии, что переедают за обедом и ужином. Это приводит к отложению жира.

Зато у тех, кто не пренебрегает завтраком, не только в норме вес, но и лучше

Читать полностью »

Витамин C снижает риски от курения во время беременности

20.03.2017 Беременность

Суточная доза витамина C, принимаемая будущей мамой, которая по различным причинам оказывается не способной бросить курить во время беременности, может уберечь легкие малыша от врожденных дефектов – отмечают исследователи из США.

Сегодня одним из наиболее вероятных последствий курения во время беременности является снижение уровня функционирования дыхательной системы ребенка и в частности его легких, что существенно снижает качество жизни человека на протяжении всей его дальнейшей жизни, и параллельно может привести к развитию множества

Читать полностью »