Архив за 05.10.2016
-
Профилактика варикоза во время беременности
05.10.2016 Беременность
-
Самый первый совет, который обычно дают специалисты, — это обратить внимание на образ жизни. В первые месяцы беременности нельзя резко менять привычный ритм. Если занятия спортом входили в повседневную жизнь, не стоит сразу от них отказываться. И наоборот, если физические упражнения приходилось выполнять от раза к разу или вообще ими не заниматься, то не рекомендуется тут же начинать приводить себя в форму — «качать» пресс, ноги, спину и так далее.
Важно взять консультации у врача–гинеколога и флеболога и уточнить, нет ли противопоказаний
Читать полностью »
Последние комментарии
Инна: Надежда, вы не одиноки в »
надежда: ну что у вас за »
надежда: что за беспредел в этом »
Центр развития Радуга Москва Южное Бутово: Логопед-дефектолог для »
гость: Странно, трехразовое »