Архив за 24.11.2014

Смоленская школа отметила 50-летие

24.11.2014 В Смоленске

Смоленская школа отметила 50-летиеБолее 4 тысяч выпускников, десятки педагогов, сотни наград и медалей. Полувековой юбилей отметила школа номер 16 в Смоленске. Среди тех, кто адресовал свои поздравления одной из старейших школ областного центра, был губернатор Алексей Островский.

За свою жизнь Инна Васильевна, учитель математики, проверила десятки тысяч тетрадей, провела тысячи уроков и была классным руководителем восьми выпусков. Она помнит каждого своего ученика.

Инна Курденкова, педагог:
«Всю свою жизнь я привыкла называть их по именам и на «Вы». Самое главное -

Читать полностью »

Рекомендации разгрузочных дней для беременных

24.11.2014 Беременность

Рекомендации разгрузочных дней для беременныхРазгрузочные дни для беременных – это не редкость. Врачи прописывают их тем девушкам, которые сильно поправляются во время беременности или же страдают отечностью и гестозом. Но если у вас не наблюдается этих симптомов, то разгрузки при беременности вам противопоказаны.

Главное, что следует запомнить – это то, что разгрузочный день при беременности должен назначать только врач. Некоторые делают это самостоятельно, но лучше избегать такого варианта. Даже если вы решите устроить себе разгрузку, делать это можно в умеренном количестве, и

Читать полностью »

Как питаться при беременности, чтобы не поправиться

24.11.2014 Беременность

Как питаться при беременности, чтобы не поправитьсяВолшебное время для многих женщин омрачается стремительным набором веса. Поделать ничего нельзя, кроха растет, его потребности увеличиваются и масса вашего тела тоже.

Правда, существуют определенные нормы набора килограмм при вынашивании малыша. И если будущая мамочка не выходит за установленные рамки, то повода для беспокойства нет. Но если прибавка идет слишком стремительно, килограммы неуклонно растут, то это тревожный звоночек для женщины. Поэтому хочется поговорить о том, как не слишком поправиться при беременности, не мучая себя

Читать полностью »

Чем опасен стресс в период беременности

24.11.2014 Беременность

Чем опасен стресс в период беременностиНа протяжении 9 месяцев ожидания малыша избежать состояния нервного напряжения практически невозможно. Причины возникновения тяжелых психологических ситуаций могут быть самые разные.

Психологическая группа:

•Страх перед будущими родами, особенно если они первые, либо предыдущие проходили тяжело;
•Волнение по поводу здоровья будущего крохи;
•Просто боязнь грядущих жизненных перемен;
•Сильное эмоциональное переживание;
•Большая обида либо неприятные ситуации в семье.
Причины такого состояния могут быть и физическими:

•Сильное

Читать полностью »

Если ребенок плохо учится: как это исправить

24.11.2014 Развитие

Если ребенок плохо учится: как это исправитьДавай разберемся, как помочь ребенку, который плохо учится, стать отличником.

Если ребенок ходит в школу, но не слишком радует своих родителей хорошими отметками, стоит задуматься, почему так происходит. К тому же присмотрись к своему ребенку повнимательнее, чтобы понять, можно ли своего двоечника превратить в отличника или хотя бы привить ему любовь к учебе. Правда, иногда бывает, что ребенок старается, но у него ничего не получается, тогда поговори с учителем или обратись за советом к специалисту. Но пока попробуем разобраться, можно ли

Читать полностью »

Каким должно быть питание детей

24.11.2014 Питание

Каким должно быть питание детейПравильное питание имеет важное значение, особенно в детском возрасте. Детский организм отличается от взрослого бурным ростом и развитием. У ребенка формируются и совершенствуются многие органы и системы.

Пища является единственным источником, с которым он получает необходимые вещества для построения его тканей. Правильная организация питания предусматривает поступление в организм не только достаточных количеств основных пищевых веществ, но и их правильное соотношение, т.е. пищевые вещества должны находиться в сбалансированном состоянии.

Читать полностью »